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《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任,以中国国粹——京剧为基石,带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教,通过代际碰撞演员精进的信条,最终帮助新人完成演技的成长与蜕变,打造出新一代年轻核动力。